segunda-feira, 24 de setembro de 2012

Top 10 bebês fofos!!!!!

Ai genteeeeee tinha q dividir essas lindezas♥ com vcs, dá uma olhadinha nos 10 bebêzinhos mais fofos do momento:











Que tchutchucos rsrsrs!!!!
Aiiii nessas horas já dá uma vontade de dormir e acordar com 9 meses só pra ver o rostinho do meu filhinho(a)...
E aí leitoras, alguém tem um chute, vai ser homem ou mulher meu baby???
Já fiz dois testes pela net(claro que não são confiáveis, mais enquanto não chega a hora de saber, vou me iludindo, rsrs!!!)
Nesse aqui deu mulher e nesse aqui deu homem, ajudou muito né???
Meu sexto sentido diz que vai ser "hominho" massss so Deus sabe, e o que "Ele" quiser tá ótimooo pra mim, concordam??
Bjosssss e até mais :)

E o tempo tá passando...

Oi gente, tudo bem???
Então meninas, venho contar pra vcs como anda minha vida no atual momento...
Antes de contar detalhes, vou mostrar pra vcs uma tabela do site baby center que é uma plataforma só pra mamães e claro q me cadastrei, e lá consta todos os meus dados, então hoje, olha só como estou e como meu bebê está:
(clica em cima da figura, que aumenta)


Legal né??

Como tenho passado:
Então amores... confesso que até tinha dado uma sumidinha porque não estava me sentindo muito bem, semana passada fiquei com muito mal estar, passei mal todos os dias pela manhã e me sentia super fraca(não deixei de alimentar em momento algum, mesmo com enjoos e sem paladar pra nada!), mais estava sem energia, sem pique pra nada... estava com um gosto ruim na boca, na garganta, q permanecia o dia todo principalmente a noite... mais me mantive firme porque sexta tinha minha segunda consulta e como eu amo muito meu médico, eu sabia q ele teria a solução... e ele tinha ebaaaa :D
Remédios do momento:
Contei tudo e ele me receitou outro remédio pra enjoos mais forte (o MECLIN) q o primeiro q tinha me receitado(já falei dele nos posts abaixo) e me prescreveu um de digestão(o DIGEPLUS) q ajudaria nesse gosto ruim na boca(parece q tinha pingado gotas de dipirona na lingua, juro, era horrível!!!) e logo q sai do consultório, comprei e tomei.
Como estou agora:
Desde então melhorei muuuuito, e estou me sentindo bem melhor...
Estou contando os dias para passar dos 3 meses, pois dizem q todos esses desconfortos irão passar e tenho fé que vão!!! quero deixar claro mais uma vez, que nada disso diminui minha felicidade e meu amor pelo meu bebêzinho, que como vcs viram na imagem acima, está crescendo!!!
Exames:
Dia 8 de outubro faço minha primeira ultrassom e vou escutar o coraçãozinho dele ou dela pela primeira vez, ai que emoção♥♥
Semana passada fiz um batalhão de exames que já foram entregues ao médico, e gente preciso dizer isso, eu me senti tão orgulhosa, mais tão orgulhosa de mim, o doutor disse que todos os meus exames estão irretocáveis, perfeitosss!!! nesse momento vi q tantos cuidados na minha rotina, na minha alimentação aparecerem nesses resultados, então tudo q faço até hoje valeu a pena!!!

É isso minha gente, vou contando tudinho pra vcs tá???
Bjinhosss e boa semana!!! Fiquem com Deus!

sexta-feira, 7 de setembro de 2012

A importância dos sentimentos nessa fase!

Gente, não poderia deixar de dividir esse assunto com vcs, na verdade ouvir falar sobre ele ontem, no programa Você Bonita da Carol Minhoto...
Achei mais que interessante, fantástico, cada dia mais descubro coisas q nem imaginava ter ligação entre mãe e bebê!!!
Pois bem, to falando da transmissão de sentimentos um ao outro, descobri, que a formação da personalidade, do comportamento do meu neném, vai depender e muuuito do que eu sentir nesses 9 meses, achei incrível isso!!!
E adivinha??? já revi todos os meus conceitos sobre o assunto rsrs... e quer saber??? to tentando ser feliz ao máximo, me libertando de qualquer ansiedade q possa ter, to tentando ficar em paz, em lugares tranquilos, calmos, pra levar ao meu bebê esse equilibrio!!!
Estudos comprovaram que quando uma mãe tem muito stress, sentimentos negativos, libera muitos hormônios de cortisol e adrenalina q chegam até o bebê... e existem provas q algumas crianças já nascem com pré disponibilidade a ter depressão entre outros problemas psicológicos... e claro, evidente q eu não jamais quero isso, quero o melhor para meu filhinho ou filhinha!!! Então, a partir de ontem a regra é: Relax total, alegria, paz, bom humor, pensamento positivo sempre! e eu vou conseguir!

É isso leitoras, só queria comentar sobre isso, pois achei essencial dividir com vcs!!!
Mil bjosssss e até mais! Bom feriado!
quinta-feira, 6 de setembro de 2012

Atualizações...

Olá leitoras, tudo bem???

Como vcs, que já estão me acompanhando viram, eu só coloquei esse blog(Diário da Mamãe Nanda) no ar agora , porém, a varios dias venho trabalhando nele, e no caso, a primeira postagem(a baixo) já havia sido escrita logo nesses primeiros dias da criação dessa página, mais estava arrumando alguns detalhes e tal, e o blog estava indisponível, só eu tinha acesso, por isso resolvi fazer algumas atualizações, pois algumas coisas escritas no post abaixo já mudou... e como prometido, vou contar detalhes de tudo q estou vivendo... 
Então... como estou hoje e como foram os últimos dias???

Sensações:
Como tinha mencionado, nos primeiros dias estava tendo uma sensação muito ruim no estomago, tendo muito mal estar e passando mal em jejum(quando tentava tomar um pouco de água), aí contei ao médico na minha primeira consulta e ele me receitou um remédio contra enjoos, nos primeiros 4 dias tomando tava uma beleza, não tinha passado mal mais(apesar da "fundura" no estomago continuar), porém nesses últimos 3 dias as coisas desandaram um pouco, tornei a passar mal, e o mal estar está frequente, sabe quando vc parece estar prestes a passar mal, mais parece q não consegue?? essa sensação fica o dia todo, e se eu fico com fome piora 1000x mais, então, estou escolhendo bem os alimentos q estou consumindo e tomando muita água de coco. 
Uma coisa q quero dizer q tá acontecendo comigo(pode ser q de mulher pra mulher mude), as nutricionistas e especialistas da área dizem q é melhor comer pequenas refeições toda hora, porém comigo está sendo diferente, eu me sinto muuuito melhor e sinto q a minha dor no estomago diminui quando como uma quantidade grande nas principais refeições(claro q priorizo a quantidade e a qualidade do q como), principalmente carne q demora mais pra fazer digestão.

O que estou priorizando:
Muita salada, arroz, feijão, ovo, carne, sucos, pães, iogurtes e frutas.

O que mudou no meu paladar:
Gente, eu confesso q to assustada com a mudança drástica nos meus gostos rsrs, eu era a pessoa louca, apaixonada, viciada em pizza, não posso olhar mais rsrsrs, só d ver d longe quase passo mal... meus doces q tanto amava não me fazem a menor diferença... eu adorava tudo quente, tomava café pelando, esquentava as sobremesas... hoje, quero tudo geladinho pra conter a azia, parei d tomar café a tarde e to preferindo sucos ou vitaminas. 

Exercícios/Corpo o q mudou?
Essa é uma parte complicada q quero dividir com vcs, na postagem a baixo, já tinha comentado q sempre, ha 10 anos aproximadamente malho, sempre com exercicios aeróbicos intensos, mais claro q já imaginava q não iria poder continuar no mesmo ritmo... já tinha abandonado o jump, combat, corrida... então, citei q iria começar a hidroginástica, mais quando cheguei na clinica pra começar, adivinha??? não me deixaram... disseram q é proibido fazer antes do 4°mês de gravidez, fiquei passada, pois quando contei ao meu médico sobre o meu costume de atividades intensas ele disse q como estava super acostumada(com elevação cardiaca, etc...) não teria problema algum em fazer hidro, mais mesmo eu dizendo não me deixaram fazer, eu voltei pra casa muuuuito triste e desapontada, pois era minha última esperança d não parar com os exercicios, mesmo q seja por 3 meses, vcs podem achar q é exagero, mais gente, acreditem, quem estava acostumada como eu com a prática, é muuuuito dificil ficar parada, to sentindo muuuuuuita falta!!! Pra suprir um pouco, estou caminhando quase todos os dias, mais pra mim é muuuito pouco, mais to tentando ter paciência, afinal, é pra uma ótima causa, a saúde e bem estar do meu filhotinho ou filhotinha, não é verdade??? No formato do corpo, a única diferença q notei, foi o aumento dos meus seios(q estão super doloridos!!!), sempre tive pouquinho e por isso consigo ver a diferença... no mais, tudo está como sempre.

Como anda as medicações:
Acrescentei dois suplementos naturais q fazem bem a grávidas, o óleo de coco, e o omêga 3, e to tomando o DTN FOL, q é o ácido fólico(essencial nessa etapa de formação do bebê) e o bom desse remédio, q ele tbm contém outras vitaminas, como C e E.

E a contagem da gravidez?
Isso é uma coisa q quero corrigir tbm, na contagem dos médicos, o meu ciclo é de 21 dias e não de 28 como imaginei na primeira contagem, então minha última menstruação iniciou dia 14/07/12, e hoje é dia 06/09/12 então já estou com 8 semanas, 2 meses gente!!!! faltam 7 rsrs!!! é previsto o nascimento para: 13/04/13.

No mais...
Graças a Deus estou bem, estou tranquila, preferindo ambientes tranquilos, calmos... e mesmo com esses "transtornos", me sinto a pessoa mais feliz e nem to ligando pra eles rsrs... é meu bebê dando sinal de vida e querendo alertar: Mamãe, eu estou aqui!! rsrs... e só d saber isso, estou realizada e só tenho a agradecer, passarei por tudo q tiver q passar pelo meu bebêzinho.

Bjossssss enormes, obrigada pelo carinho d todas q se manifestam!!!! Vcs fazem toda diferença!!!
Fiquem com Deus e até mais!


domingo, 2 de setembro de 2012

A descoberta...

Olá leitora, tudo bem com você???
Primeira postagem nesse blog... você já deve ter lido, que contarei aqui,  passo a passo sobre a minha experiência de ser mamãe, um diário mesmo, vou contar o que senti desde a primeira vez, o que sentirei em todos os 9 meses, emoções, alimentação, mudanças gerais, entre muitos outros assuntos...espero muito, que goste de tudo!

Pois bem, vou começar falando como tudo se iniciou...

A vontade de ter filho:
Eu sou casada a 4 anos, e desde que casei sempre quis ter um filho, logo no início, fui ao médico já pensando mesmo em engravidar, fiz convênio, comecei a tomar as vitaminas, entre todos os outros procedimentos... porém 4 meses de tentativa e nada aconteceu, então... começaram a aparecer outras coisas e acabei adiando, deixe pra esperar mais um pouco... então a 3 meses atrás mais ou menos, resolvi que queria tentar de novo, só que dessa vez, não fui a médico, nem nada, optei por deixar nas mãos de Deus, sem muita ansiedade, deixar acontecer naturalmente, não fiquei marcando dia fértil nem nada, deixer acontecer mesmo e depois eu procuraria um médico e começava a fazer todos os procedimentos de uma grávida.

O inicio da gravidez:
Depois de 3 meses de tentativa eu consegui(achei bem rápido), eu nunca tomei anticoncepcionais(tentei tomar um mês, mais não me adaptei e parei, mais nunca tive um ciclo dependente de remédios preventivos), então só parei de evitar, talvez por isso consegui engravidar rápido. No mês passado(julho de 2012) eu iniciei meu ciclo no dia 14, e era para minha menstruação ter vindo no dia 11, porém não veio, mais não dei muita importância logo no inicio, pois sempre atrasa alguns dias mesmo, nunca é perfeito. Quando passou de 10 dias, comecei a pensar na hipótese, e fiz um exame de farmácia, eu já havia feito em outra época e nele não tinha dado nada(pra quem nunca viu um exame de farmácia de gravidez, funciona assim: vc coloca um pouquinho da sua urina em um vidrinho q já vem com a marcação, e pega fita que já vem no kit, mergulha por 5 min, nela aparecerá um risco rosa, logo quando colocar em contato, isso é normal, mais se aparecer um segundo risco vc está grávida, quando dá negativo vc nem vê q existe essa segunda marcação), porém dessa vez, deu um segundo risquinho bem fraco mais visível, então fiquei em dúvida, procurando informações na internet, vi vários médicos dizendo q por mais fraquinhos q fossem, quando dava o segundo risco era positivo, esses exames tem 99,9% de acertos, pois eles verificam um hormônio q toda grávida desde o início tem, só que no começo da gravidez menos(no caso a lista saiu fraca, pois fiz bem no comecinho), aí já fiquei pensando né, será??? masss, esperei mais um pouco, então depois de mais uma semana, fiz outro exame de farmácia e esse deu uma segunda linha muuuito forte e ali tive certeza q realmente já era mamãe!!! Marquei o médico e fui, já q ele haveria de pedir vários exames já faria o de sangue só pra confirmar o óbvio e adivinha??? só de me examinar o médico já sabia q eu estava grávida, por examinar meus seios, sentir o útero inchado e pelos meus sintomas.


O que senti:
Hoje, estou com um pouco mais de 6 semanas... desde a primeira semana(hoje consigo enxergar e calcular) eu já senti algumas coisas diferentes, mesmo quando nem imaginava do que se tratavam, eu tenho costume de tomar de 2 a 3 copos de água em jejum, antes do café, e comecei a notar, que toda vez q ia tomar a água sentia uma sensação muito ruim no estômago, teve dia de eu até me agachar de dor na barriga, mais era uma sensação tipo de estomago muito vazio, e por eu estar colocando a água duía muuito... sem contar q comecei a acordar muito mais cedo do custume, eu já levanto cedo tipo 7 e 30, mais comecei a acordar umas 6 horas, com uma vontade louca de fazer xixi e com uma fome desesperadora, sabe aquela fundura no estomago de dar dor de cabeça e mal estar, pois é, ela mesmo... isso logo nos primeiros dias... depois q descobri q estava grávida com o segundo exame, já com um mês de gravidez(contando com a contagem dos médicos q é do primeiro dia da sua última menstruação), eu comecei a passar mal todo dia cedinho logo depois q eu tentava tomar pelo menos um copo de água... aí logo, que contei meus sintomas ao médico ele me passou um medicamento.

Minha medicação até agora:
Para os enjoos to tomando o Gob6(não passei mal mais depois que comecei a tomá-lo), e o ácido fólico que é para o desenvolvimento e formação do bebê.

Alimentação e exercícios:
Então, a minha alimentação sempre foi muito saudável(claro que eu saboreio comidas gostosas, mais sempre equilibradamente), mais agora aumentei um pouco as porções, pois não consigo ficar com o estomago vazio, se não a sensação de "fundura" e mal estar voltam... to comendo de 3 em 3 horas. Quanto aos exercícios, sempre pratiquei e muito intensos, agora vou ter q deixar d lado minha paixão q é o jump(pois causa muito impacto), amanhã, segunda começo hidroginástica 3x na semana e farei drenagem uma vez.

Cuidados:
Em relação a isso nada mudou, já não pegava muito peso e outras coisas do tipo. Com o corpo, to passando óleo de amêndoas para ajudar a prevenir estrias e tbm um creme redutor de medidas o bybycelulite da nívea(q já uso a anos). No médico, farei alguns exames de sangue, urina pra qualquer coisa já cuidar.

Contagem:
Pra finalizar deixarei meu tempo de gravidez e pra quando é previsto o meu bebê:
Primeiro dia da última menstruação:14/07/2012 então hoje estou com 7 semanas.
Previsto para nascer por volta do dia:20/04/2013

Enfim... é isso, essa foi a relação do que já senti e fiz até agora.
Me contem no comentário se tbm já teve essas experiências, ou outras, se pretendem ou tem filhos, etc... vou amar♥ ler!

No mais, só tenho a dizer q eu e meu esposo, estamos muito felizes, que agradeço a Deus cada momento, pois se hoje estou grávida foi da vontade DELE.


Um mega beijo e até mais!!!

A mamãe

A mamãe

Sobre

Olá, sou a Nanda Franco, 25 anos, casada, mineira... já possuo um blog que envolve diversos assuntos femininos, porém, quando recebi o presente de ser MÃE, resolvi criar um outro espaço, no caso esse blog, para que eu pudesse tbm me dedicar e escrever assuntos específicos sobre esse assunto... resumindo, sou uma mamãe de primeira viagem, e vou dividir com vcs dia a dia, a minha experiência nessa viagem incrível, única e abençoada. Espero ajudar outras mulheres, aprender, e conto com o carinho de todas vocês, terei o maior prazer em te ter aqui comigo, ler recadinhos e coisas mais...
Um suuuper bjoooo da mamãe Nanda!

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